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【図書】 最強脳 『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業 貸出可

アンデシュ・ハンセン／著 -- 新潮社 -- 202111 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館 公２ /080/114/930 1106422874 一般 利用可 利用可 iLisvirtual

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タイトル 最強脳 
副書名 『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業
著者 アンデシュ・ハンセン ／著, 久山葉子 ／訳  
出版者 新潮社
出版年 202111
ページ数 ２０４ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 脳 , 運動生理学
内容紹介 コロナ禍で自宅時間が増え、スマホやパソコン、ゲームやＳＮＳに費やす時間が増えていないだろうか？欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっている。そんな毎日を一変させる方法を教示する本。
ISBN 4-10-610930-1
定価 ９００円

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